Dicas de Saúde
Os prós e os contras da dieta detox
Entenda melhor do que se trata esse tipo de regime alimentar antes de apostar toda sua saúde
Chá verde: pesquisa da UNICAMP mostra efeitos positivos da bebida no combate ao diabetes e problemas renais
Consumo diário de chá verde foi capaz de amenizar problema renal em pacientes, mostrando-se mais poderoso que medicamentos.
Conheça mitos e verdades sobre o leite
Especialista responde a dúvidas sobre o nosso primeiro alimento
Sete truques para comer menos
Com simples ações diárias é possível diminuir a quantidade de alimentos ingerida em cada refeição
Trombose: dá para prevenir
Para se manter protegido, é fundamental conhecer seu risco para desenvolver o problema
Quatro mitos sobre a dor nas costas
Segundo a associação britânica de fisioterapeutas Chartered Society of Physiotherapy, há muitos mitos sobre a dor nas costas e como lidar com ela
Emagrecer nas férias é possível
Conheça os reais motivos por trás do ganho de peso nas férias — e aprenda 6 dicas para reverter esse cenário. Sim, dá para emagrecer no período de descanso!
Quando fazer um exame para detectar câncer de próstata?
A doença mata quase 14 mil homens por ano
Os riscos e os benefícios da alimentação veganaà
É importante salientar que a prática alimentar deve ser muito bem planejada para evitar possíveis desequilíbrios nutricionais. Adotar vegetarianismo exige cuidados, não siga por “moda”
Batata doce: a queridinha das dietas
Além de ajudar na manutenção do peso, o alimento também auxilia na prevenção de diabetes tipo 2
Quer dormir bem?
Estudo indica que as atividades físicas contribuem
Caminhada, pilates ou até atividades como jardinagem são aliados poderosíssimos do sono de qualidade
7 mitos e verdades sobre datas de validade de remédios e cosméticos
Especialistas dizem se você deve ou não se desfazer daquele produto vencido
Hábitos para manter a saúde do coração
Se você já chegou ou passou dos 40 anos, saiba o que é preciso mudar em sua vida para cuidar da saúde do coração.
5 perguntas que todo mundo precisa fazer ao médico
Elas foram listadas dentro de um manual internacional que visa evitar tratamentos desnecessários
Épossívelser«gordo»eaomesmotempoestaremboaforma?
Médico questiona peso como indicador da boa forma e sugere que tamanho da cintura e saúde aeróbica sejam considerados
11 alertas sobreo câncer de mama que ninguém faz
Somente em 10% dos casos o câncer de mama é hereditário.